老年人

1.知识是青年人的最佳的荣誉，老年人最大的慰藉，穷人最宝贵的财产，富人最珍贵的装饰品。第欧根尼

2.那么文明是什么呢？文明是遇上同学时的甜甜微笑，文明是发现同学有困难时的热情帮助，文明是在公共汽车上对老年人的搀扶与让座，文明是见到师长时的亲切问候，文明是得到别人帮助后的一声“谢谢”，文明是平时与人相处时的理解与宽容，文明是自觉将垃圾放入垃圾箱的一举一动……文明就体现在我们平时生活中的细小事情中。

3.学问是富贵者的装饰，贫困者的避难所，老年人的粮食。

4.老年人喜欢给人以善的教诲，因为他们为自己再也不能做出坏的榜样而感到宽慰。

5.老年人饮食：宜适当素食。中国古代隐士和僧尼，皆因素食而高寿。现在，人们都知道，肥胖、心血管疾病、癌症三者对老人的生命有严重的威胁。而素食却能防止这些病症的发生和蔓延，所以，适当素食很有必要。

6.建议老年人如何穿拖鞋竟然花费了英国政府22.5万英镑？这听起来似乎是天方夜谭，但事实的确如此，而且这只是英国政府众多“大手大脚花冤枉钱”例子中的一个。

7.首先是角膜老年环，有一些中老年人的眼角膜环周围会出现一圈灰白色的环，称为角膜老年环。其实老年环的形成，就是血液中胆固醇、磷脂、甘油三酯等脂质过多地沉积在角膜边缘的结果。

8.老年人注意运动,可以收到祛病延年的功效。这正是所谓“流水不腐,户枢不蠹”。

9.许多老年人在退休后都会卖掉独立别墅换成小点的或者公寓,这样既可以免去打理房屋的琐务,还可以减去不少经济上的负担。

10., 知识是青年人的最佳的荣誉，老年人最大的慰藉，穷人最宝贵的财产，富人最珍贵的装饰品。第欧根尼